一、ppt中插入视频
（一）ppt内嵌法
操作步骤：插入-视频-PC上的视频
内嵌法的好处就是视频直接插入了PPT之中，无需另外携带，播放时不用另外跳转播放器，PPT的完整度高！缺点就是可能面临换台电脑播放不出的情况。
换设备无法播放，大部分是视频格式的问题：
主流的.MP4格式的视频，这种格式对PPT的兼容性不是很好，内嵌成功后，如果想正常播放，另一台设备必须同版本，建议转换成.WMV或者.SWF格式，此两种格式兼容性更高，不管是什么版本的Offices，都可以直接内嵌进去，并且正常播放。
ps:转换软件可用「格式工厂」或者「Any Video Converter Ultimate」
（二）插件搭配法
搭配法的视频是单独播放的，电脑里要有对应视频+PPT。这个方法可以分为初学和升级版：
（1） 初学：通过「超链接」跳转视频，使用的是电脑上视频播放器。
操作步骤：插入-超链接-现有文件或网页」，找到视频即可。
（2）进阶版：「windows media player」，无需跳转，直接在ppt中播放视频。
操作步骤：开发工具->控件->其他控件->windows media player->右键刚刚插入的windows media player控件->属性->自定义->链接到视频地址->成功
（三）ppt录制法
该方法的优点是灵活性较高，但是使用PowerPoint可以录制的视频会存在画质模糊、声画不同步的现象。可以通过内嵌视频和使用专业软件来解决这些问题。具体步骤如下：
步骤1.打开我们需要录制的PPT文档，接着点击菜单栏中的“录制”，然后在录制功能中点击“屏幕录制”。
步骤2.选择需要录制的范围，开始录制。如果需要同时录制摄像头（打开右下方摄像头开关）还可以使用PowerPoint2016进行画中画录制。
二、AI自动做ppt
大家可以留意看看一下网站：
Mind Show： 根据大纲内容，自动生成PPT TOME： 输入主题，一键搞定PPT大纲、内容和配图！M365 设计器: 丢进文字和图片，自动美化排版PPT闪击PPT： 输入文字，自动生成简约风PPT Gamma： 一键优化、统一PPT排版风格！ 含大量高质量免费PPT模板！Flourish： 输入数据表格，自动生成PPT动态可视化图表
三、视频插入中的进阶优化
（一）给内嵌的视频加一个好看外壳？增加美观度
普通版本：下载一个好看的图片->对ppt的背景进行处理->将视频缩放到合适的大小即可
升级版本：选中插入PPT中的视频->点击“视频工具-格式”->在功能区左侧找到标牌框架按钮，点击展开下拉菜单，（一个是“当前框架”一个是“文件中的图像”）->把进度条拖到一个合适的位置->再点开标牌框架的下拉菜单->点击“当前框架”，就可把暂停位置的图片作为视频未播放时的静态效果。
ps：想用海报等更有代表性的图片来充当标牌框架的时候就可使用“文件中的图像”。
相关引用：
「1」如何在PowerPoint调用摄像头，就是可以实时显示演讲者头像的那种。？ - 知乎